ブルーライトは目に悪いだけでなく、近年の研究では神経や肥満、乳がんとの関わりも心配されています。パソコンのディスプレイは光源と目の距離が近いためブルーライトによる健康被害は大きな問題でしょう。そこで今回はディスプレイやWebブラウザの設定を変更することでブルーライトを大幅にカットする方法を紹介します。